皆様との作って喋って食べる会をしてから、買い物に出ると、秋刀魚が９８円、これは嬉しい、先日も焼いたし今日は、シチューも作ってあるし、洋風にしてみました｡いつもは鯵でしている焼き方です。
簡単この上なしの調理です。
ただ秋刀魚を三枚に下ろすのが苦手な人には酷な料理でしょうけど｡
秋刀魚のカレー風味焼き
三枚に下ろした秋刀魚に塩こしょうをして半分に切っておきます｡
小麦粉小匙３、カレー粉小匙１強を混ぜ合わせて秋刀魚に漬けてサラダ油をしいたフライパンで焦がさないように焼きます｡
皆様との作って喋って食べる会をしてから、買い物に出ると、秋刀魚が９８円、これは嬉しい、先日も焼いたし今日は、シチューも作ってあるし、洋風にしてみました｡いつもは鯵でしている焼き方です。
簡単この上なしの調理です。
ただ秋刀魚を三枚に下ろすのが苦手な人には酷な料理でしょうけど｡
秋刀魚のカレー風味焼き
三枚に下ろした秋刀魚に塩こしょうをして半分に切っておきます｡
小麦粉小匙３、カレー粉小匙１強を混ぜ合わせて秋刀魚に漬けてサラダ油をしいたフライパンで焦がさないように焼きます｡