とりあえず、羽根を伸ばして野菜ばっかり・・・おかわりをしてよく食べます、まるでニワトリのようだねとオットセイ。 外食がいかに野菜が少ないか、体が求めています。 大きなワンプレートに盛り付けてけだるい日の簡単メニューの豚シャブ定食、ソースは柚…