うるめいわしが手に入りました。 手で開いてみたら、しっかりしているので、3匹はマリネに。 残りの3匹はハーブ焼きに。手開きした鰯をオーブン皿にクッキングペーパーを広げていわしをおき置き、塩こしょうしておきます。ハーブをのせていきます。 しそ大…
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