ちなみに今日も老人食ですがほとんど我が家の野菜。 ・ごうやのチャンプルー、人参を足しています｡豆腐は始めに焼いておくやり方で｡ ・夕顔と豚のカレー汁 ・始めての枝豆 ・鯵のきずしとキュウリの酢の物 ・モロッコインゲンの黒ゴマ和え熱中症一歩手前にな…