胃袋があっさりぶりシャブ嬉しがる

　明日の買い出しに出かけた折に、刺身用の寒ブリが手に入りました。
薄切りにしてシャブシャブでいただくだけで野菜たっぷり・・・健康的な食べ物です。
正月に孫が来たときには、高２でもあり張り込んで牛シャブにしたので、今回はぶりにしてあっさりと。
断捨離を始めたので、あなたのお腹の肉もとらないとね、それに食べすぎも駄目よといつもの半分くらいの量で準備しました。
ビールと一緒に菜花の辛し和えや蕪の酢の物などつまんで、これだけ二人でペロリ、あとは雑炊で仕上げ。