散歩道万歩計に励まされ

このところ、ほこりをかぶっていた万歩計を久々につけて歩いてみた。いつものスーパーを止めて緑道を歩いた先にあるスーパーへ回り道をしたり、階段を使ってみたりしたけれど１万歩まで行き届かなかった。これは大分心して歩くことをしないとこれ以上ふっくらさんになりそう、コレステロールの為にも運動を、イチニイサンポ。