健康

肩を回せば返事している50肩

今年に入ってから、左手がだるいような、上に差し伸べると「ああっ、イタタッ」、ブラジャーを留める為に後手にひねると「ヒャー、痛い」。 でも、そうかと言って普段の生活に支障があるわけではなく、いたって明るく暮らしています。 これこそ40肩?50肩…

朝食抜きでコレステロールの再検査

今飲んでいる薬が効いているかいないかを調べる為の検査があり、公園を又も遠回りして病院へ。 動脈硬化や脳や心臓の梗塞が起きるので、歩いてますか、チーズや牛肉、卵黄はやめていますかちりめんじゃこは?と矢継ぎ早に聞かれ反省しきり。 じゃこは食べても…

これをはいて歩けばシェイプするお腹

デパートにお勤めしていた友人との待ち合わせで、午後一時にデート。 ふるさとも近いことで知り合いになって、時々、割引券をいただいたり、商品の情報をいただいたり、時々違う世界を見ています。 「今日は、付き合って欲しい所があるのよ、「おなかウオ−カ…

夏バテも午後の昼寝がいいくすり

少し長めの昼寝をして、元気を取り戻したオットセイ。 今日も今日とて昼寝タイムにがんがんとクーラーをかけて冷やっこい身体になって寝ている。ニュースで、関東は涼しくなり、関西は暑くなってこの市でも38度を越えていた。「こんなにクーラーをかけてい…

一人語りの老人と会う昼下がり

夕食の買い物に出た午後、デパートを巡って疲れたわと長椅子に腰掛けたら、横に座った80歳を過ぎたという初めて出会う女性が一人語りを。 夫を亡くして、3年目。 1年目は開放された自由になれたと嬉しかったんですわ・・・。 2年目うつが出てきて食欲も…

大変だ菜園疲れに風邪が来る

昨日の雨の日、私が老人ホームへ送ってと言っても、「朝から一寸昼寝じゃ」と言って臥せってしまったので「雨の嫌いな人ねえ、恨めしいわね、この雨では菜園にも行けないね」と言っていた・・・。 今朝、どうも風邪らしいと、朝から熱を測ったり、枕元にお茶…

娘のブログで風邪移されたのかも知れず

朝からゾクゾクッとして布団の中で身震いをしていた。 きっと風邪を引きかけたんだろう。 この2〜3日オットセイと二人で、娘のブログを見ていて、「一家全滅皆風邪らしいわ、なんか食べ物送るわね、野菜をとって来てね」と頼んでいた。今日は発送するつも…

心配をおかけしましためまいです

どうしてこうなったかと耳鼻科で耳のあたりの説明を受けて納得?、今回は長かった1ヶ月だもんね。加齢なのだと言う事で諦めてお付き合いしましょう。もともと耳が弱いから・・・こういう事態は起こるんだろうね。 薬が効いて今日はすっかりよくなりました。 ご…

コロコロですっきりボディになるかもよ

キュートボディ オレンジ出版社/メーカー: サンパック発売日: 2005/04/25メディア: ヘルスケア&ケア用品購入: 7人 クリック: 20回この商品を含むブログ (4件) を見る料理の会が終わったのを待っていたかのように、友人から呼び出しがあって、喫茶店に出向く。…